Они необходимы для правильного функционирования организма, их недостаток отрицательно сказывается на здоровье. Нехватка витаминов ведет к нарушению обмена веществ, преждевременному старению, ухудшению зрения, излишней полноте и другим болезням. Слово «витамин»…
Подробнее