Наши педагоги начинают утро с зарядки!

Валентина Александровна Олишевская, учитель физической культуры МАОУ «НОШ № 1» сегодня провела с нашими молодыми педагогами уникальную зарядку по методу «КЛЮЧ». Данную методику разработал профессор Х. Алиев.

С помощью упражнений можно легко сбросить стресс, снять усталость и наполниться энергией. Пять упражнений можно делать всего по несколько минут.

Такие разминки ежедневно выполняют бойцы спецназа и в центре подготовки космонавтов. Теперь и мы будем утром заряжаться вместе с учениками!

Благодарю за участие педагогов Ю.А. Анашкину, О. В. Галкину, О. А. Барыкину, К.О. Михину, Е.Е. Стрижак, Н.В. Попыванову, В.А. Мелешенкову Ю. Д. Чепкову, и конечно, наставника В.А. Олишевскую.